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人生、生活

SNSが疲れると感じているあなたへ!理由、症状、対策とは?

SNSで気疲れする事を「SNS疲れ」と言います。SNSで疲れていると感じている人に読んで欲しいです。SNS疲れの症状、SNS疲れの理由、SNS疲れの対策を紹介します。SNSが疲れると感じている人は症状をチェックして理由と対策を実践してください。
心、メンタルヘルス

SNSがうつ病の原因!4つの原因、5つの調査、10の投稿の兆候

うつ病の症状に苦しむ人はSNSを活用する傾向があります。うつ病とSNSには深い関わりがある事がわかっています。「SNSとうつ病の関係の3つの調査」「SNSがうつ病になる4つの原因」「うつ病の10の投稿の特徴」を簡単にわかりやすく紹介します。
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