音楽

心、メンタルヘルス

音楽(クラシック)がうつ病を改善する!音楽療法

音楽療法とは、音楽を聴いたり、実際に演奏したりすることによって、生理的、心理的、社会的、認知的な効果があり、身体の回復や向上を目的とした治療法です。実験結果を元に、わかりやすく簡単に音楽がうつ病を改善する事を紹介します。
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