季節性感情障害

心、メンタルヘルス

冬季うつ?冬に起こる季節性感情障害、原因、症状、解決法

冬季うつとは、季節性感情障害の一種で体がだるくなったり疲れたり、気の落ち込みなどの症状が冬の時期に現れるうつ病です。簡単にわかりやすく説明します。軽い症状であれば日常生活に大きな支障がないが、放置していると症状が悪化する恐れがあり長期的なうつになる可能性もあります。
心、メンタルヘルス

秋うつ?秋に起こる季節性感情障害!精神的な疲労がある方は注意!

体がだるくなったり疲れたり、気の落ち込みなどの症状が秋の時期に現れるうつ病です。秋うつとは季節性感情障害のことでうつ病のタイプの一つです。放置していると症状が悪化する恐れがあり長期的なうつになる可能性もあります。秋うつの原因、症状、解決法を紹介します。
人生、生活

夏季うつ?夏に起こる季節性感情障害!夏に精神的な疲労がある方注意!

「季節性感情障害」とはうつ病のタイプの1つで、ある季節の時期のみ、体がだるくなったり疲れたり、気の落ち込みなどの症状が出る気分障害で、夏の時期に現れるのを「夏季うつ」と呼ばれています。症状や予防法を紹介します。
タイトルとURLをコピーしました