リハビリ期

心、メンタルヘルス

うつ病で休職。自宅療養のリハビリ期〜6つのトレーニング〜

復職に向けて準備する機関です。リハビリ期の6つのトレーニングを紹介します。そして「復帰できる6つの状態」を紹介します。5年以内に半数は再発すると言われており、この時期では「復職をする」よりも「再発しない」事を心がけましょう。
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