人生、生活

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夏季うつ?夏に起こる季節性感情障害!夏に精神的な疲労がある方注意!

「季節性感情障害」とはうつ病のタイプの1つで、ある季節の時期のみ、体がだるくなったり疲れたり、気の落ち込みなどの症状が出る気分障害で、夏の時期に現れるのを「夏季うつ」と呼ばれています。症状や予防法を紹介します。
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うつ病からの「ひきこもり」?専門的な治療が必要な精神障害かも!

「仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6か月以上続けて自宅に引きこもっている状態」を「ひきこもり」と言います。うつ病など他の精神障害の可能性があり専門的な治療が必要な場合があります。
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スマホ依存症がうつ病の原因になる?5時間以上スマホの使用は要注意

ほとんどの人がスマホを持っていると思います。通勤時間や休憩中などスマホを使わずには入れない方は多いと思いますが、使いすぎが原因でうつ病に陥る人が増えています。スマホの使いすぎでうつ病に陥る原因やうつ病の症状、治療法を紹介します。
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65歳以上の人で8~10%人が認知症!年々認知症患者が増加!

日本での65歳以上の認知症にかかる割合は8〜10%と推定されています。年々認知症にかかる人が増えています。認知機能に障害が起きることで記憶障害のほか理解力、判断力にも影響があります。認知症の種類や治療法を紹介。早期発見、早期治療が大切です。
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パニック障害って?パニック発作が続き、家から出れなくなる?

パニック障害について症状や、治療法を伝えます。100人に1〜2人がかかる可能性があり、現在増えている病気になってます。突然激しい不安になったり、呼吸が困難になったり、めまいなど、吐き気などのパニック発作になると要注意!
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夫婦のお小遣い〜メリットとデメリット

夫婦間のお小遣いや、同棲生活でのお金の管理のことについてまとめています。
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幸福学「幸せになるための3つの要素」

幸福学、幸せになるためにはどうすればいいの?データや調査をもとにわかりやすく解説します。
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